معلومات

تدريب الطفل على النوم: لا تبكي

تدريب الطفل على النوم: لا تبكي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

التدريب على النوم: "لا بكاء"

التقرب
في وقت النوم ، استجيبي فورًا لبكاء طفلك.

الهدف
احرصي على الراحة والهدوء لطفلك حتى ينام.

عمر
أي عمر.

النصيحة رقم 1: جدول قيلولة

يساعد الجدول الزمني النهاري على تنظيم النوم ليلاً

النصيحة الثانية: النوم مبكرًا

جرب موعدًا مبكرًا للنوم ، مثل 6:30 أو 7 مساءً. من الصعب أن تنام طفل مرهق.

نصيحة رقم 3: روتين وقت النوم

حمام ، كتاب ، تهليل ، ثم النوم. نفس الوقت وطلب كل ليلة.

نصيحة رقم 4: صح…

استخدم الكلمات والأصوات الرئيسية للإشارة إلى أن وقت النوم قد حان. كرر الكلمات أو الأصوات حتى يربطها طفلك بوقت النوم.

نصيحة رقم 5: ضبط المزاج

اجعل الحضانة مكانًا مريحًا. غرفة مظلمة. الضوضاء البيضاء. جرب تسخين الملاءات بزجاجة ماء ساخن. ملابس ناعمة تسمح بمرور الهواء. قد ينام الأطفال حديثو الولادة بشكل أفضل عند التقميط.

نصيحة رقم 6: تحلى بالصبر

لا تستجيب لكل ضوضاء يصدرها طفلك. تعلم كيفية التمييز بين البكاء الحقيقي والأنين النائم. إذا لم تكن متأكدًا ، فانتظر دقيقة خارج الباب. يختلف كل طفل عن الآخر ، كوني مرنة واختاري استراتيجية نوم تناسب أسرتك.


شاهد الفيديو: ضوضاء بيضاء صوت سيشوار - White Noise hairdryer (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Erskine

    انت لست على حق. أنا متأكد. سنناقشها. اكتب في PM ، وسوف نتواصل.

  2. Afeworki

    أنا أشارك رأيك بالكامل. هذا هو فكرة عظيمة. انا مستعد لدعمك

  3. Kagul

    لقد أزلت هذه العبارة

  4. Cyning

    في ذلك شيء ما. أنا أتفق معك ، شكرًا على التفسير. كما هو الحال دائما كل عبقري بسيط.

  5. Yozragore

    في رأيي ، أنت مخطئ. يمكنني إثبات ذلك. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا في PM ، سنتحدث.



اكتب رسالة