معلومة

يوصى بالكتب عن الولادة

يوصى بالكتب عن الولادة

1. الحمل والولادة والمولود. دليل كامل
بيني سيمكين ، آن كيبلر ، جانيت والي
في موضوع الحمل والولادة ، هذا هو الكتاب الأكثر شمولاً: فهو يغطي جميع جوانب الأمومة ، من الحمل إلى الطفولة المبكرة. يشرح ما يحدث أثناء الحمل والولادة ، وما هي الجوانب التي تحتاجها للعمل مع الأشخاص الذين سيعالجونك لجعل ولادة طفلك تجربة صحية وسعيدة. وهو أيضًا كتاب جاد وسهل الاستخدام: فهو منظم جيدًا لسهولة القراءة والرجوع السريع ، ويحتوي على عدد كبير من الرسوم التوضيحية والرسومات لتوضيح الشروحات ، وهو أحدث الكتب: يقدم أحدث الأساليب وفعالية المساعدة الذاتية والدعم العاطفي للولادة. كما تشمل أحدث ما توصلت إليه التغذية السابقة للولادة ، ومسكنات الآلام ، وعمليات الولادة ، وتحصين الأطفال.

2. الكتاب الجديد العظيم عن الحمل والولادة
شيلا كيتزينجر
يقدم هذا الإصدار الأخير ، الذي تمت مراجعته وتحديثه ، نصائح ذكية ومطمئنة للآباء والأمهات. تقدم المؤلفة إرشادات خبيرة لها من العلامات المبكرة للحمل إلى تمارين ما بعد الولادة ، وتشرح بالتفصيل التغيرات الجسدية والعاطفية التي تحدث أثناء الحمل. يحتوي الكتاب على معلومات أساسية عن جميع جوانب هذه الأشهر التسعة ، والاختبارات التشخيصية ، والخيارات المختلفة التي يتم تقديمها ، والولادة النشطة والجنس قبل الولادة وبعدها.

3. تسعة أشهر من الانتظار
جوزيفينا رويز فيغا ومي كونسيبسيون دييز روبيو
جوزيفينا رويز فيغا ومي كونسبسيون دييز روبيو ، وهما متخصصان موثوقان للغاية في عالم صحة المرأة ، يقدمان في هذا الكتاب دليلاً شاملاً للحمل والولادة وما بعد الولادة. كتاب يروي خطوة بخطوة التغييرات في جسد الأنثى والنفسية أثناء عملية الحمل ، بالإضافة إلى تطور الطفل المستقبلي. كل هذا مدعوم بسلسلة من النصائح الأساسية حتى يتمكن الآباء من مواجهة وصول أطفالهم إلى العالم بثقة.

4. اختاري كيف تريدين الولادة
شوكة الخيشومية
يتفق الجميع على وجوب حصول كل من الأم والطفل على أفضل رعاية ممكنة أثناء الولادة ، ولكن هناك اختلاف في الرأي حول معنى ذلك. غالبًا ما يُنظر إلى آراء النساء على أنها أقل أهمية من آراء المهنيين الصحيين ، ويتعرضون أحيانًا لضغط كبير لقبول أفكار الآخرين. إن الولادة كما يحلو لك أمر مهم ، لأنها تساهم في صحتك الجسدية والعاطفية ، ورفاهية عائلتك والمجتمع بشكل عام. يقدم لك هذا الكتاب جميع خيارات الولادة الممكنة ويساعدك على اتخاذ القرارات الصحيحة للوصول بالطريقة التي تريدها ، سواء في المنزل أو في الماء أو في المستشفى دون تدخلات غير ضرورية أو بعملية قيصرية باختيارها.

5. سبع خطوات لولادة سعيدة
موراليس وتوريس
انطلاقا من تجربتها مع حالات الحمل وولادة أطفالها الأربعة ، وشهادات أكثر من ألفي امرأة عملت معها لمدة عشرين عاما ، تقودنا الكاتبة إلى إيجاد ولادة سعيدة. الولادة الطبيعية هي حقيقة يمكن وينبغي أن تكون ممتعة. من خلال القصص المليئة بالمشاعر التي قدمتها النساء اللواتي يروين تجربة الولادة العاطفية ، يخبرنا المؤلف كيف يمكن للأم أن تشعر بالسعادة أثناء انتظار الطفل. كيفية الاستفادة من وقت الانتظار للتغلب على الخوف بالاسترخاء. لتحقيق ولادة سعيدة ، عليك أن تؤمن بأن ذلك ممكن ، واعمل على ذلك وأعد نفسك نفسياً. ستجدين الجائزة عندما يوجه طفلك حديث الولادة نظرته المضيئة إلى وجهك وتنظرين إلى بعضكما البعض بعمق ، ستكتشفين أنها أروع لحظة في حياتك. يقدم لك هذا الكتاب المفاتيح لتحقيق ذلك.

6. الحمل والولادة الطبيعية
المحيط العنبر
من بين العديد من الموضوعات الأخرى ، ستجد في هذا الكتاب: ما يجب أن تعرفه قبل الحمل ، وكيفية تعزيز خصوبة الذكور والإناث ، والعلاجات ضد العقم عند النساء والرجال ، والتغيرات الهرمونية وكيف تؤثر على جسمك ، والعلاجات الطبيعية ضد الاضطرابات الرئيسية في الحمل والولادة

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ يوصى بالكتب عن الولادة، في فئة الآباء في الموقع.


فيديو: تعلمي كيف تفتحي عنق رحمك بنفسك في الشهر التاسع لتسريع المخاض والولادة (كانون الثاني 2022).